コピーライターとしてライティング作業に集中したいとき、役立つのがカウントダウンタイマーの存在です。

例えばカウントダウンタイマーを10分でに設定して、10分間だけ書く作業に集中する。たったこれだけで、作業効率を高めることができます。

ここでは紹介するのはfocus boosterという無料で利用できるカウントダウンタイマーの使い方です。

もしあなたが「まだカウントダウンタイマーを持っていない」もしくは、「カウントダウンタイマーを探している」というなら、focus boosterを使ってみてください。

focus boosterを無料ダウンロードしよう

focus boosterはWindowsとMac、どちらでも利用可能です。以下のサイトから、無料でダウンロードすることができます。

Macはこちら
https://focus-booster.jp.uptodown.com/mac/download

Windowsはこちら
https://focus-booster.jp.uptodown.com/windows/download

focus boosterのインストール＆設定方法

Macバージョンでの画面で説明していきます。Windowsの方も表示される画面はきっと同じだと思うので、参考にしてください。

【ステップ１】インストールしてfocus boosterを開く

アプリの中から、focusboosterを選択して『開く』を選択しましょう。

[open title='もし『開く』が表示されない場合はこちら']

focus boosterにカーソルを合わせてから『右クリック』→『開く』を選択しましょう。

【ステップ２】focus boosterの設定画面へ

focus boosterの設定画面へ

【ステップ３】focus boosterの設定内容を確認して好みの設定をしよう！

設定項目（上画像の内容）

• Session＝作業時間の長さの設定
• Session Length＝カウントダウンする作業時間の長さ
• Play session tracking sound？＝カウンドダウン中に「カチカチ」鳴る音いる？
• Play session complete sound？＝カウンドダウン終了の音いる？

• Break=休憩時間の長さ
• Break Length=カウントダウンする休憩時間の長さ
• Play break tracking sound？＝カウンドダウン中に「カチカチ」鳴る音いる？
• Play break complete sound？＝カウンドダウン終了の音いる？

• Mini timer＝ミニタイマーの設定
• Minimize main window?＝ミニタイマーを利用した時に、メイン画面を隠しますか？*

focus boosterでできること・できないこと

■focus boosterでできること

• カウントダウン機能
• カウントダウン中の音の有無の設定
• 「分単位」での時間設定（１分〜90分）
• 休憩時間の設定（１分〜30分）
• 画面をミニタイマータイプにできる

■focus boosterでできないこと

• 「秒単位」の設定
• 途中からリスタートができない（一度タイマーを止めたら、そこで終了）
• デザインの変更（現バージョンでは変更できないみたいです）
• 設定が１つしか保存できない（時間設定を変えたい時に少しめんどくさい）

focus boosterおすすめの設定方法【コピーライター編】

僕自身がfocus boosterを使い分けている方法は２つです。

１つは、長文の文章を書く場合の設定。ブログ記事やランディングページなど書くときにおすすめの設定です。（その他のパソコン作業もこの設定です。）

もう１つは、短時間で文章を書きあげてしまいたい場合の設定。メルマガを書くときにおすすめの設定です。

【設定方法１】長文の文章を書く場合

長文コピーを書くときのfocus boosterの設定を紹介します。

• 時間：50分に設定
  • tracking soundなし
  • complete soundあり
• 休憩：10分に設定
  • tracking soundなし
  • complete soundあり
• Mini timer：どちらでも良い

この設定にすると『50分書いて、10分休む』という『60分１セット』のリズム（作業ペース）を作ることができます。

例えば、ブログを書くなら、１〜３セット回せば１記事を書くことができると思います。（もちろん、文章量や作り込み方によって変化しますけどね。）

この設定がおすすめポイント

どんな人でもだいたい１時間ぐらいで集中力が切れると思います。『60分１セット』の設定は、人が持つ集中力の特性に合わせているので自然と作業がはかどりやすいです。

『60分１セット』を実践するときのポイントは、50分の作業時間が終わったら、どんなに中途半端なところでもピタッと作業を止めること。

「ここだけ書いたら休憩しよう！」
「キリのいいとこまで書いて休憩しよう！」

こうした気持ちを殺して、休憩してしまうのがオススメです。

「ここだけ書いたら」「キリのいいとこまで」という気持ちを残しておくと、次の作業を始めるときに、すんなり作業を再開することができます。

逆に「キリのいいところ」で終わっている文章だと、再開するときに「さて、次は何書くんだっけ…」という感じになってしまうことが多いからです。

【設定方法２】短時間で文章を書きあげてしまいたい場合

比較的、短文コピー（2000文字以下）を書くときのfocusboosterの設定を紹介します。

• 時間：10分に設定
  • tracking soundなし
  • complete soundあり
• 休憩：10分に設定
  • tracking soundなし
  • complete soundあり
• Mini timer：どちらでも良い

この設定にした場合は、『10分書いて、10分で推敲（すいこう）』と考えます。すると『20分で１記事書く』という作業のリズムを作ることができます。

例えばメルマガを書く場合。

最初の10分間に集中してメルマガの文章を書きます。そして、「ジリジリ」とコンプリートサウンドがなったら、執筆はそこで終了。

つぎの休憩10分の時間を使って、書いた記事を推敲します。

この設定がおすすめポイント

この設定のいいところは、自分の成長を数字で実感できることです。

最初は10分＋10分でメルマガ１本を書くことは、難しいと思います。僕自身、何度も何度もチャレンジして20分で１本書けるようになりました。

最初は「え、もう終わり！？」ってぐらい書けなかったです。

でもちょっと無視しながらでもやってると、だんだん時間内にかけるようになってきます。そうなってくると結構楽しいと思います。

・最初の10分で本文が書けた！
・はじめて20分で完成できた！
・20分でいい感じの記事が書けた！

など。10分+10分という数字があることで、自分の成長を目で見て実感することができるんです。

もしあなたがライティングのスピードを上げたい、短い時間で質の高いコピーを書けるようになりたいと感じているなら、ぜひこの設定は試して欲しいと思います。

10分+10分が大変そうな場合は、「25分+25分」からスタートしてみてください！

ご紹介した２つの設定はあくまでも僕が使っているオススメの設定方法です。あなたにとって最適な設定方法を見つけて、focusboosterを有効活用してくださいね。

さいごに

コピーライターとして、ライティング作業への集中力はとても大事な要素です。

「だらだら書いていたら１日・２日かかる作業が、集中して書けば２〜３時間で終わる」なんてことは普通にあります。

focusboosterを使ってライディングの集中力を管理することは、コピーライターとしてのスキルアップにもつながるので、ぜひ試してみてください。

• いつも作業に時間がかかってしまう、、、
• LP１つ書くのに何日も何週間もかかってしまう、、、
• ブログ記事１つですら１週間はかかる、、、

こうした経験が誰でも１度はあると思います。

なぜ、頑張って書こうとしても仕事が遅れてしまうのか？

実は、その原因は『時間』にあります。

多くの人は時間に余裕があればあるほど仕事が終わらなっていきます。

• 納期まであと２週間ある
• 今月は時間があるから来週からやろう
• 夜時間があるから帰ってからやろう

こんなふうに考えていた仕事が、ついついギリギリまで完成しなかったなんて経験はありませんか？

実はこうした経験は誰でもやってしまうものです。

なぜなら、納期や締め切りまで時間があるとき人は無意識のうちに次のように考えてしまいます。

“時間は無制限にある”

当然、この思い込みには問題があります。時間がは無限にあるというのは完全な思い込みです。

コピーライターならクライアントさんから受けた仕事を期日までに仕上げて納品する。

これは絶対に守るべきことです。

もちろん、コピーライターに限らずひとりの起業家としても、期日を守ることはとても重要なことですよね。

期日を守るか、守れないかによって信頼関係に大きく影響するからです。

ときにはコピーの質（でき前）よりも期限を守ることの方が需要なこともあります。

しかし、、、

• なかなか思うように仕事が進まない
• 時間はあるのにやる気が出ない
• 気づくといつもギリギリで焦ってしまう

そんな経験があなたにも１度はあることと思います。

人は目に見えない時間という資源をついつい「無限にある」と思い込んでしまうので、何か仕事が任されたとき、頼まれたときに無意識のうちに勘違いしてしまう。

『時間がある＝無限にある』

無意識のうちにそう思い込んでしまうことで、ついつい気が緩み集中力が失われていきます。

こうした時間に対する意識の持ち方に仕事が進まない原因があるということです。

人は時間があると勘違いすると、目の前の仕事に対して、さまざまな取り組み方を考えてしまう癖があります。

• こうしてたらうまくいくかな
• もっとヘッドコピーの質を良くしよう
• まずはしっかりリサーチしてから書こう

などなど。このように仕事を完了するためにさまざまな選択肢を自分で作ってしまう。でもそれが返って逆効果になってきます。

結果として、集中力を削り、作業スピードを落としてしまう大きな原因になってしまのです。

人は選択肢が増えることで「迷い」が生まれ、思考と感情をコントロールする力を失っていきます。

この事実については、イギリスの歴史学者シリル・ノースコート・パーキンソンが
1950年代に「パーキンソンの法則」としてこう伝えてします。

『仕事は、完了に割り当てられた時間に応じて複雑なものへと膨れ上がっていく』

つまり、仕事を時間内に完遂させたいのであれば選択肢を減らすことが重要ということ。

あなたも知らず知らずのうちに選択肢を増やしてしまい、いつの間にか集中力や、
やる気を失っているかもしれません。

“時間は有限なもの”

だからこそ、時間を意識して、選択を絞って、集中力を高めて、目の前の仕事に
取り組んでみてくださいね。

ps.「マーケターの仕事は、デッドラインを作ること」という格言があります。そのぐらい『時間』というのは重要な要素なんです。

僕もあなたもひとりの起業家として、ビジネス活動していく中で見込み客に対して時間制限を提示することは重要なアクションということですよね。

だからこそ、まずは自分自身から。『時間』をうまくコントールできるといいですよね。